ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ «РАССВЕТ»
Приведи своЁ состояние в норму, ОБРЕТИ ЧУВСТВО УВЕРЕННОСТИ И ЛЕГКОСТИ с помощью 50+ особых медитаций ПО ЮНГУ
Ощутимое улучшение с каждой медитацией.
Старт когда удобно. Беспроцентная рассрочка.
Когда классическая психология не помогает.
Комплексное решение «под ключ»
Старт когда удобно. Беспроцентная рассрочка.
Когда классическая психология не помогает.
Комплексное решение «под ключ»
Акция! Скидка 50% и бесплатное повышение категории тарифа
Татьяна Некрылова
Ведущая курса
Ведущая курса
С какими состояниями мы помогаем на курсе?
- Тревожность, подавленное состояние или депрессия
- Тяжелые переживания из-за болезненного расставания или утраты близкого
- Опустошенность, острое одиночество или внутренняя пустота
- Растерянность из-за потери опоры, ориентиров или планов на будущее
- Разочарование в себе, в жизни или в другом человеке
- Психосоматическое ухудшение здоровья на фоне переживаний, стресса и нервов
Медитации по методу Юнга
Это не просто визуализация – это научно обоснованный метод бережной работы с психикой, открытый отцом психоанализа К. Г. Юнгом
В основе метода — использование «активного воображения» и последующий анализ увиденного, что позволяет установить связь с глубинным эмоциональным слоем и исцелить его.
С помощью медитаций вы начнете лучше понимать себя и то, что с вами происходит!
В основе метода — использование «активного воображения» и последующий анализ увиденного, что позволяет установить связь с глубинным эмоциональным слоем и исцелить его.
С помощью медитаций вы начнете лучше понимать себя и то, что с вами происходит!
Большой выбор образов под ваше текущее состояние и внутренний запрос
50 медитаций и лекции
Готовые уроки
На курсе нет онлайн-эфиров, весь материал уже записан. Материал присылается каждую субботу и каждую среду.
За 1 месяц происходит ощутимый накопительный эффект "с запасом"
4 недели
Чат общения и поддержки в телеграм
Это место простой человеческой поддержки и важных подсказок от опытных кураторов.
Весь материал под рукой в один клик
Обучение в телеграм-канале
Старт когда тебе удобно
Вы можете начать обучение сразу, а можете через 2 месяца. Общий доступ к материалу с момента оплаты 6 месяцев (только для участников акции)
Как выглядит курс
Мы даем комплексное решение
- 50 медитаций на выборПомогут через подсознание убрать негативные переживания и установки
- Лекции от психологаВы начнёте лучше понимать себя и получите инструменты и навыки для использования в реальной жизни
- Точечные антикризисные уроки:
Вы поймёте, что делать именно в вашей ситуации:
- Интенсив “Успокоение внутреннего критика” при самообесценивании и заниженной самооценке
- Как мягко пройти болезненное расставание
- Как отгоревать утрату и жить дальше
- Практические советы при финансовых сложностях
- Практические советы при панических атаках
Программа курса
Работа с этой группой образов помогает снизить внутреннее напряжение, а также наполниться ощущением поддержки и защищенности.
В процессе ваша центральная нервная система успокаивается, гормональный фон нормализуется, уходят зажимы в теле, становится легче засыпать.
Образы:
В процессе ваша центральная нервная система успокаивается, гормональный фон нормализуется, уходят зажимы в теле, становится легче засыпать.
Образы:
- Луг, дерево, водопад, цветок, целебное озеро, тёплое течение, защищенное место, место силы и т.д.
- Дельфин, кит, олень, лошадь, пегас и т.д.
С одной стороны, мы подавляем защищающую агрессию, будучи удобными, все принимающими, стараясь быть максимально аккуратными с другим. А с другой стороны, мы часто направляем агрессию сами на себя - виним себя, корим, требует от себя многого, обесцениваем.
Так механизм защищающий агрессии оказывается просто сломан.
Всё это отражается на состоянии (подавленность, эмоциональная заморозка), а также негативно влияет на здоровье (аутоагрессия, психосоматика).
В здоровой норме этот механизм, наоборот, дает ощущение защищенности и безопасности.
Данные образы помогают выйти из состояния ступора, перестать подавлять себя, "проснуться" и взбодриться, найти в себе энергию для действия и для активной жизни.
Эти образы помогают подружиться со свирепой силой внутри вас, а также найти в ней защиту и покой.
Образы
+ Лекция “Агрессия - из врага в друга"
+ Лекция "Личные границы"
Так механизм защищающий агрессии оказывается просто сломан.
Всё это отражается на состоянии (подавленность, эмоциональная заморозка), а также негативно влияет на здоровье (аутоагрессия, психосоматика).
В здоровой норме этот механизм, наоборот, дает ощущение защищенности и безопасности.
Данные образы помогают выйти из состояния ступора, перестать подавлять себя, "проснуться" и взбодриться, найти в себе энергию для действия и для активной жизни.
Эти образы помогают подружиться со свирепой силой внутри вас, а также найти в ней защиту и покой.
Образы
- Вьюга, гроза, гром, вулкан, шторм и т. д.
- Помогающий волк, волк-вожак, волчица, тигр, лев, медведь, медведица и т.д.
+ Лекция “Агрессия - из врага в друга"
+ Лекция "Личные границы"
Это ряд нагрузочных образов, которые помогут убрать скрытые эмоциональные заряды (страхи), которые держат в напряжении всю психику и вызывают фоновое чувство тревоги.
В процессе практик происходит эмоциональный релиз (высвобождение эмоций).
Это как в компьютерной игре, где для перехода на следующий уровень нужно победить финального босса или пройти финальное испытание.
Сюжеты на выбор:
● Одоление великого паука
● Побег из тюрьмы по несправедливому обвинения
● Спуск в тёмный колодец
В процессе практик происходит эмоциональный релиз (высвобождение эмоций).
Это как в компьютерной игре, где для перехода на следующий уровень нужно победить финального босса или пройти финальное испытание.
Сюжеты на выбор:
● Одоление великого паука
● Побег из тюрьмы по несправедливому обвинения
● Спуск в тёмный колодец
- Переход через пустыню
Эта группа образов помогает получить благословение на счастливую жизнь, начать вновь радоваться жизни, а также найти новый вектор для движения.
Через эти образы человек получает поддержку от большой, взрослой фигуры, которая "может всё" - побаловать, помочь, подсказать, защитить или исполнить любое желание.
Через эти образы человек получает поддержку от большой, взрослой фигуры, которая "может всё" - побаловать, помочь, подсказать, защитить или исполнить любое желание.
- Сказочные образы - Джин и исполнение желаний, дед мороз, добрый волшебник, добрая фея, пир на весь мир, волшебное кафе, где исполняются все желания
- Божественные образы - 3 мужских храма (защиты, любви и благодарности), Ангел-хранитель, на руках у бога Посейдона, Бог на олимпе, Великая Богиня, царевна-лебедь и др.
- Инициация "Наслаждение жизнью"
Возможные изменения после курса:
Наполнитесь чувством безопасности и спокойствия. Тревога, панические атаки и подавленное состояние останутся в прошлом.
Сможете собраться и вернуть себе чувство опоры и уверенности
Пройдёт опустошенность и одиночество. Вы сможете оставить тяжелое расставание, утрату или личностный кризис позади
Вернётся радость жизни, интерес и вдохновение. У вас вновь появится бодрость и жизнерадостность.
Исчезнут психосоматические заболевания, с которыми вы не можете справится традиционными способами
Восстановится контакт с собой и со своим высшим я. Соединитесь с собой настоящей.
Реальные истории наших участников
Кризис перехода и переосмысления
- ...мне 49 лет, поняла, что всю жизнь была для кого-то - сначала для мужа, потом для сына. Сын уехал, с мужем начались постоянные конфликты. В какой-то момент поняла, что осталась совсем одна. Ощутила одиночество, вину, на что я потратила свою жизнь???
Стала нервно и плохо спать. Было страшно, потому что будущее казалось каким-то туманным, я будто потерялась.... Ваш курс дал огромную поддержку. Прям спасение. Голос Татьяны очень глубоко в душу проникает. Куратор Валерия! Мне стало реально лучше, нет ощущения такой беспросветности! Тревожность уже почти ушла полностью! И сон вернулся! Вы называли курс "эмоциональная аптечка" - подтверждаю! Аптечка, которая помогает!Ульяна Т.49 лет, Барнаул - Я в разводе уже лет 10. И всю себя посвящала дочке, она была моим всем. Дочь выросла, поступила в колледж в Томске и уехала, а я осталась одна. Не знаю связано ли это но у меня обострились переживания по поводу здоровья. Ещё меня сильно тревожило кто будет рядом со мной через 10 лет? И наверно как большинство из этого чата, мне казалось, что я ничего в жизни не добилась.
Я просто существовала, дрейфовала в ожидании чуда. И это ваш курс стал таким чудом!!!
Я пришла на курс без особых ожиданий. Но он мне помог понять, что со мной происходит. Я получила конкретные инструменты, которые помогли мне справиться с тревогой и найти ту самую "внутреннюю опору" как вы говорите. Благодаря вам я снова почувствовала вкус к жизни и поняла, что она только начинается! БлагоДарю!Галина В.47 лет, Стрежевой
Исцеление детских травм и внутренней пустоты
- У меня уже много лет астма. Я долго пыталась безуспешно лечить её, а сейчас поняла, что это психосоматика из-за токсичной мамы. Год назад мама умерла и приступы стали ещё сильнее. Плюс чувство, будто меня бросили и оставили один на один с этим миром!
Ва второй неделе курса произошла магия, когда проходили агрессивные образы животных и природы - из меня это всё полезло! Я никогда столько не кашляла, никогда столько не плакала, как в течение той недели! Эмоции переполняли!
У меня уже месяц у меня не было ни одного намека на астму!!. Вот как это работает? Вау!
Ещё стала чувствовать себя устойчивее и будто первый раз ощущаю столь стабильную опору под ногами.
Ещё мой внутренний ребенок будто первый раз вообще почувствовал, что он есть, что он существует и что с его слышат. И это я смогла сама себе дать!
Не позволяйте другим доводить вас и расставляйте личные границы, чтобы такого не было. Автором курса нескончаемая благодарность!Ирина Г.42 года, Челябинск - Пришел на курс с фоновым ощущением внутренней пустоты и одиночества, хотя я так-то очень общительный человек. И было ощущение, что я ношу это ощущение с самого детства. Я его не чувствовал, когда путешествовал, когда много работал и увлекался девушкой. Но вне отвлечений - ох как не хотелось смотреть в это ощущение!
Спустя 2 месяца могу сказать, что я ВПЕРВЫЕ ощущаю надежду на полное исцеление и что у меня это ощущение пройдет. Я уже 3 года в психоанализе и мне вроде помогали понимать, что происходит со мной, но это чувство пустоты внутри не проходило и даже намека не было! А тут прохожу эти медитации и черная дыра в груди будто стягивается!!! .... медленно, но верно, миллиметр за миллиметром. Я рад этому процессу вот до слёз, пишу это и плачу!
Впереди ещё 4 месяца доступа к медитациям, буду продолжать заполнять свою пустоту. Огромное спасибо Татьяне и команде!Максим В.31 года, Барнаул
Восстановление после утраты близкого или тяжелого расставания
- Я жила в полной уверенности, что скоро выйду замуж и стану мамой, строила жизнь вокруг моего мужчины. Первый год я его идеализировала. Но мой парень внезапно “передумал” и решил расстаться со мной!
Это сильно выбило из колеи!!! Я немного зарабатывала, большую часть бюджета зарабатывал мужчина. И за год я уже привыкла, что этот вопрос на нём. Итого - я у разбитого корыта, денег не хватает, детей нет, а ещё мне страшно стать старой мамой.
На фоне этого у меня началась тревога, что-то похожее на панические атаки, чувство тошноты и опустошенность. И меня добило, что случайно на УЗИ нашли что-то в районе груди, было подозрение на предрак!!! С этим проблемами я и пришла на курс.
После курса. С прохождением медитаций стало гораздо спокойнее внутри, вернулась почва под ногами, сон улучшился. по деньгами вообще магия - волшебным образом стали новые заказы поступать. Я перестала париться по поводу расставания! И мужчины хорошие вокруг появились. НО САМОЕ ГЛАВНОЕ и СТРАШНОЕ ДЛЯ МЕНЯ — новообразования в груди исчезли!!! Мне курс очень очень помог!!Карина Т.33 года, Бийск - Родилась дочка, через 1 год ушел муж, а ещё через 1 год я потеряла маму. Тяжелейший период в жизни! Я проживала панические атаки, появился страх болезни (мама ушла из-за болезни, я боялась, что это генетическое по женской линии и у меня тоже повторится). Работала полгода с психотерапевтом. Стало немного легче, но внутри оставалось опустошенность и страх за здоровье не проходил. Начала делать ваши медитации и почувствовала себя легче и спокойнее. И ближе к концу курса чувство внутренней безопасности и опоры стало сильнее, стало спокойнее, панических атак больше не было! Возвращаюсь к нормальной жизни и счастью быть мамой. И вот после курса набралась смелости, заново обследовалась в клинике, мой диагноз не подтвердился!!!Виктория А.35 лет, Тюмень
Добро пожаловать в академию
ЛЕГЕНДАРИУМ
- Помогаем успокаивать душу и ум с 2014г
- 2000+ выпускников онлайн-курсов
- Выверено и отточено на десятках выездных тренингов
Авторы курса
- Татьяна НекрыловаВедущая медитаций и расстановок
- 15+ лет стажа индивидуальной и групповой работы
- 3000+ часов работы с клиентами
- Архетипический аналитик и расстановщик
- Мария ЮдинаВедущая лекций
- Гештальт-терапевт (Московский Гештальт Институт)
- Специалист по психосоматике (psy 2.0 консультант)
- Лео ТропинМетодолог
- Автор 50 йога-туров и выездных тренингов по психологии
- Тренер по духовному и личностному росту
- Автор блога по саморазвитию в inst 50.000+ подписчиков
Бонусы при участии в распродаже:
Действуют только до истечения акции
0
дней
00
часов
00
минут
00
секунд
-
Скидка 50%
Вы можете приобрести курс за полстоимости!скидка -
Доступ к материалу
1 месяц 6 месяцевЕсли вы не успеете пройти вовремя, то у вас будет время воспользоваться приобретенными материалом.доступ -
Бесплатное повышение категории тарифа!
Представь, ты бронируешь номер в отеле по цене эконома, а тебя заселяют бесплатно в делюкс!
Оплати до конца марафона самый дешевый тариф «Самостоятельный», а получи полноценный «Стандарт плюс»Тариф+
Выберите свой тариф
Самостоятельный
Беспроцентная рассрочка 1490 р/мес
8900 р.
- 17 800 р.
- ✓ 30 медитаций
- ✓ 8 личных расшифровок
- ✓ лекции от опытных психологов
- ✓ 1 месяц основного доступа к материалу
- ✓ 1 дополнительный месяц доступа для самостоятельного изучения
Оплати тариф «Самостоятельный» до окончания акции и получи автоматическое повышение тарифа до «Стандарт плюс»
Стандарт Плюс
Беспроцентная рассрочка 1990 р/мес
14900 р.
- 29 800 р.
- ✓ 50 медитаций
- ✓ 40 личных расшифровок
- ✓ лекции от опытных психологов
- ✓ 1 месяц основного доступа к материалу
- ✓ 1 месяц сопровождения в чате от сертифицированных психологов-кураторов
Мы искренне хотим помочь тем, у кого случилась «темная ночь души» в виде различных неприятных состояний
В самом названии "Рассвет" заложено его значение – чтобы с первыми лучами солнца "внутренняя тьма" рассеялась, а её место заняли радость и вдохновение
– Лео Тропин
В самом названии "Рассвет" заложено его значение – чтобы с первыми лучами солнца "внутренняя тьма" рассеялась, а её место заняли радость и вдохновение
– Лео Тропин
Частые вопросы
Это не просто визуализация — это доказанная клинически терапевтическая методика, включающая арт-терапевтические техники.
Образы и символы способны вывести человека из острого кризиса за счёт трёх ключевых механизмов:
Образы и символы способны вывести человека из острого кризиса за счёт трёх ключевых механизмов:
- активации позитивных эмоций,
- переработки глубинного «травмирующего» опыта,
- укрепления внутреннего ресурса.
Легендариум — это собрание легенд, мифов и преданий, связанных с определённым миром или автором. Например, легендариум Толкина — это вселенная «Властелина колец». Существуют также легендариумы «Матрицы», «Гарри Поттера» и других культовых произведений.
В каждом легендариуме обязательно присутствует центральный герой, его союзники и враги, а также испытания, которые помогают ему расти и взрослеть.
В рамках наших программ мы предлагаем вам познакомиться с вашим личным Легендариумом — отправиться в путешествие по внутреннему миру и пройти все этапы приключения бок о бок с вашим героем.
Вас ждёт Путь Героя — путь трансформации, взросления и исцеления.
В каждом легендариуме обязательно присутствует центральный герой, его союзники и враги, а также испытания, которые помогают ему расти и взрослеть.
В рамках наших программ мы предлагаем вам познакомиться с вашим личным Легендариумом — отправиться в путешествие по внутреннему миру и пройти все этапы приключения бок о бок с вашим героем.
Вас ждёт Путь Героя — путь трансформации, взросления и исцеления.
Никак нет! Вас ждут практики, где нужны наушники, тихое место и 20−30 минут для себя. Вам нужно принять любое удобное положение для практики: сидя или лежа. Наша практика не относится к духовным практикам, имея лишь схожее название. Вас ждут юнгианские медитации, а это инструмент из психоанализа.
Во-первых, наша программа — не конкурс художников. Более того, чем художественнее рисунок, тем меньше в нём вас и меньше материала для анализы и работы. Во-вторых, вы можете просто находить в интернете схожие картинки, этого будет достаточно. Но при сильном сопротивлении вы можете вовсе не делать ничего, кроме самих медитаций.
К числу возможных противопоказаний относятся психические проблемы, требуемые психиатрического вмешательства такие, как диагностируемая шизофрения, острые формы психозов, тяжелые биполярные нарушения, комплексное птср, острая фаза депрессии;
также к числу противопоказаний относятся: длительный прием алкоголя, антидепрессантов или других препаратов, влияющих на ментальное или психическое состояние человека.
В случае ухудшения эмоционального состояния после прохождения упражнений следует незамедлительно прекратить дальнейшие попытки практиковать и обратиться к терапевту по месту жительства.
При лечении у врача-психиатра и/или приёме лекарств, назначенных психиатром — обязательно проконсультируйтесь с ведущим врачом.
также к числу противопоказаний относятся: длительный прием алкоголя, антидепрессантов или других препаратов, влияющих на ментальное или психическое состояние человека.
В случае ухудшения эмоционального состояния после прохождения упражнений следует незамедлительно прекратить дальнейшие попытки практиковать и обратиться к терапевту по месту жительства.
При лечении у врача-психиатра и/или приёме лекарств, назначенных психиатром — обязательно проконсультируйтесь с ведущим врачом.
Совмещать однозначно стоит т.к. это разные инструменты — с психологом вы используете разговорный инструмент и конкретные истории, в юнгианских медитациях вы работаете с бессознательной частью через сторонние образы. Комбинирование двух методов многократно усиливает терапевтический эффект!
Если медитация перешла в сон — так тоже бывает, это нормально. Значит, организм сейчас больше всего нуждается в отдыхе. Просто попробуйте пройти медитацию снова — утром или днём.
